当头发里出現了白头发，实际上会危害美观大方。当白头发出現就较为的心急，还会想各种各样方式来去除白头发，大部分人下意识立即给白头发拔了。可是有叫法说“拔掉一根白头发，会生出三根白头发。”那白头发究竟能不能拔掉呢？
一、白头发能不能拔掉？
通常情况下，三十岁的人就刚开始有白发了，因此白发是较为一切正常的自然法则。出現白发的缘故就是说头发色素降低，假如病人将白发拔了，还会再次长出白发，因此白头发不必拔掉。另外，在拔头发的全过程中非常容易毁坏头发毛囊，使头发毛囊增大。因而，感觉白头发十分扎眼，也千万不要拔白头发，用剪子剪去就行。
二、平时怎样维护头发？
1、多吃黑芝麻
要想头发发黑，能够 挑选吃黑芝麻，由于黑芝麻里边带有丰富多彩的维他命，并且也有能够 使头发发黑的色素。自然，黑芝麻吃多了将会会使内分泌失调，引起头发油腻感，造成头发凋谢、掉下来，这就因小失大了。因而，进餐黑芝麻也应当适当。
2、多吃含有维他命B、C的食材
维他命B对头发有推动生长发育的功效，可以使头发变的有光泽度。而维他命C能够 用于活性毛细血管壁，那样能够 使头发消化吸收到血夜中的营养成分。比如，病人在生活中多吃苹果、麦芽糖和新鲜水果，对头发尽快恢复柔亮有显著的功效。
3、坚持不懈按摩头部
病人能够 在洗好头发以后，或是在入睡以前，用两手或是木梳以适度的幅度按摩头皮，头发都是以头顶部的深层次生长发育出去的，全部头发健康保健都是较为关键的。另外，头皮按摩能够 推动头发的血液循环系统，进而为头发毛囊的生长发育出示血夜。
假如病人出現白头发，尽可能挑选在11点之前就入睡。两者之间盲目跟风吃滋补品来减轻头发皮肤变白或是坠落的状况，比不上尽早唾觉。由于充裕的睡眠质量对身体而言是很关键，这一情况下血夜流过胆和肝，身体在这一情况下必须好好地歇息。经常熬夜总是使身体修补作用遭受危害，进而出現肝肾阴虚的状况，乃至对头发有危害，有将会出現头发没法一切正常生长发育。
假如白头发导致了一定困惑，除开能够 挑选根据染发使头发发黑，都没有别的更强的方法。可是，染发方式不可以一劳永逸，必须按时染发，并且染发对身体也是一定伤害。假如能坚持不懈做一些头发护理的事儿，時间长了会发觉头发的发质愈来愈好啦，可是必须记牢，出現白头发千万别连根拔起。
