头疼、背疼、肩背痛是很多人都遇到过的健康问题，而大家的身上恰巧内置许多“止痛电源开关”，轻轻地按压就能“关闭”痛疼，给你杜绝止痛药！
1
脖子疼
夏季中央空调吹多了，颈部着凉就非常容易出現落枕了、颈部僵硬、脖子疼等病症，推拿的身上的后溪穴就能减轻脖子疼。
人的手掌心上面有三条较为显著的手掌纹，民俗别名为“命运线”、“智慧线”、“爱情线”，后溪穴就在“爱情线”的尾端，握紧拳头时手掌心小指侧掌缘有一个略微的凸起，这就是后溪穴。
左边脖子疼时，用右手的拇指按压左手的后溪穴，右侧脖子疼用左手的拇指按压右手的后溪穴，每一次按压2-3分钟就可以减轻脖子疼。
2
腰痛
锻炼身体搬家具的情况下一不小心把腰椎间盘膨出了，按压攒竹穴能够 具有迅速减轻腰痛的实际效果。
攒竹穴坐落于脸部，眉梢凹处便是攒竹穴的部位。用手指尖竖直点按2个眉梢，另外渐渐地主题活动腹部，点按一次腰痛便会显著减轻。
3
头疼
两眉心有一个“印堂穴”，推拿这一部位有利于缓解头疼、鼻子不适感等病症。
除此之外，双手手掌交叉，一只手无名指压在另一只手的桡骨茎突上，在无名指顶尖抵达的凹处为列缺穴。
用手指点按列缺穴，幅度要有痛疼酸胀的觉得为好，每一次不断点按3分钟上下，一样能够 缓解头疼。
4
胃痛
胃痛、胃胀不消化，用用药治疗实际效果都不很大时，何不根据按压穴道的方法来减轻胃痛，这一穴道便是足三里。
足三里在膝关节凹处下3寸，间距四指长的部位，便是足三里的穴道。
胃痛时，将大腿肌肉释放压力，用无名指按压这一穴道，边出气边推拿，每6秒松掉一次，这般不断按压10次，能够 减轻胃痛，让胃更舒适。
5
牙痛
“牙痛并不是病，疼起來真要命！”牙痛都会令人坐立不安，这时何不试一下人体的下关穴与内关穴。
合谷穴坐落于两手手掌的最高处；下关在脸部，耳朵里面正前方，鹳骨正下方的凹处。
手阳明经的多元性入下面牙，足阳明经的多元性入下排牙，合谷穴、下关全是阳明经穴，推拿即能止痛。
方式用手指或手关节按压面部的相匹配位置，并可按压痛疼一侧的合谷穴、下关穴，時间约十分钟，不但能够 减轻牙痛，还能医治牙龈肿痛。
6
背疼
背疼时，用两手搓搓腰部，腰酸背疼的病症会出现立即见效的改进。
腹部是中医学特指的“带脉”所行之处，非常是脊柱两侧，是肾脏功能地理位置。肾喜温畏寒，常常推拿能有利于减轻腰酸背疼。
7
肩背痛
很多人常常帮爸爸妈妈揉肩，可是非常少许多人了解揉肩止痛的规范姿势是啥。
实际上，揉肩除开能舒活肩膀血气，还能按压“肩井穴”，即乳房上方与腰省工作交接、肩膀最高点，有利于减轻肩膀酸痛、上重下轻、眼疲劳、耳呜、落枕了等病症。
手腕子纵纹往上面约三指宽处，即是痛心电源开关，这里也是中医学特指的足三里穴。
若突发性心梗，除开含化氨茶碱外，还能够点按这里五分钟，可以活血通络，具有止痛的功效。
