冬季一来，身边的人常常第一天好好地的，第二天就边流鼻水边打喷涕了，措施不力南方地区，你乃至能在一天内过了“一年四季”，稍不留意就容易感冒。感冒后随着着鼻子堵、流鼻涕、头痛头晕、发高烧这些症状，想来是十分不舒服。再再加上现阶段处在新冠肺炎疫情尤其阶段，发烧感冒外出如果被猜疑为新冠患者也是十分困难。
因此 这时，分辨自身是啥种类的发烧感冒就至关重要了，辨别不对即使吃完药都没有多少的实际效果，还会造成 病况症状加剧。那麼应当怎么知道自身的感冒类型呢？今日大家叙述一下风寒感冒和风热感冒的差别~
风寒感冒
风寒感冒多以受凉造成的，一般多发性于冬季，病人一般不容易出現发高烧的状况，此外，还会出現畏寒、身冷、流鼻涕、头疼、干咳、喉部不肿疼这些症状。依据之上症状，我们可以分辨为风寒感冒，这时应当服用辛温解表实际效果的药品来对症治疗开展减轻、痊愈。
若是挑选中医治疗，能够到中药房配苏叶、乌药、抗风、荆芥这些有补虚祛寒的中草药材开展研磨成粉服用。若是挑选药物医治，则能够选购采用感冒软胶囊、正柴胡饮口服液、川芎茶调散等药品开展服用。
此外，风寒感冒最关键的缘故還是受寒造成 ，多穿衣服、别吹风机，确保人体温暖才可以能够更好地修复。
风热感冒
风热感冒多以风寒风热湿邪、容易上火造成的，一般多发性于早中晚温度差并不大的时节，病人通常会出現发烧的状况，此外，还会出現出汗或少汗、头疼、鼻子堵、咳嗽有痰粘稠、鼻涕发黄、咽喉疼痛这些症状。若出現之上症状，我们可以分辨为风热感冒，这时应当服用辛凉解表实际效果的药品来对症治疗开展减轻、痊愈。
针对风热感冒，强烈推荐治风热感冒的三汤开展改进，香薄荷粥、桑菊香薄荷饮、贝母花玄参蒸雪梨（具体方法可网上寻找）。若是挑选药物开展医治，则可挑选小柴胡冲剂、双黄连胶囊、银翘解毒丸这些药品开展服用。
此外，风热感冒最关键的缘故是受风寒风热湿邪、容易上火造成 ，改进平常的饮食结构和坏习惯能更强的的防止和修复。
除此之外，假如要想更为形象化地辨别二种发烧感冒，何不对比这几个方面开展分辨：
1、出汗量
风寒感冒：不出汗，盖厚逼出汗也罢不上，会发低烧；
风热感冒：出汗，逼出汗后体验会更好许多 ，会发高烧。
2、舌苔颜色
风寒感冒：舌苔发白展现白；
风热感冒：舌苔发白展现淡黄色。
3、流鼻涕、痰
风寒感冒：痰量少且稀，清鼻涕较多；
风热感冒：痰量多且浓，流鼻涕为淡黄色。
最终风寒感冒和风热感冒二者的原因也不一样，风寒感冒的原因绝大多数是在疲劳着凉以后，自身免疫力较低造成 的，风热感冒的原因则绝大多数是因长期严重便秘以后，出現咽喉肿痛的状况，随着导致风热感冒。
总体来说，维持一个优良的生活方式是防止寒症、风热感冒最好是的方式，贴近冬季则勤添衣、多歇息、少疲劳，多喝清补类的健康饮品；春、夏初则少吃容易上火的食品类，适度吃些护胃肠、通便的食物，将风寒风热湿邪排出来，防止停留在身体造成风热感冒。