看文章前，先来考考你们：身上的哪两样器材其实没那末脏？请先细心思虑一下，再来查看谜底！1、健康人的尿液健康人的尿液是无菌的，你要说那味道，无话可说2、健康人的精液一个健康的男性，精液其实很清洁的，呃，这个你们是真没想到吧......
爱清洁讲卫生是一种优越的卫生习惯，它能匡助我们阔别疾病侵体的困扰，然则有时刻太甚于爱清洁，也并不是好事。
要知道，身体有些部位太甚清洁反而会成为疾病的诱因，甚至让疾病反频频复，久治不愈。快来比较下你是不是是已中招了？
01男女身体这2处可别“太清洁”！
1、阴道
相信你们都看过电视上私处洗液的那句告白语“洗洗更健康”，可以说很深切人心了！当然阴道内存在大年夜量细菌，常驻菌群达50余种，但有时刻不宜过度洁净。
起首，女性阴道内的多种微生物本就会构成一个均衡的菌群环境，假如你天天用各类洗液冲洗，那边清洁是清洁了，但均衡的弱酸环境会被打破，影响阴道的自洁感化，很有可能引发阴道炎。
好比，阴道内的有益菌群——乳酸杆菌。乳酸杆菌，能将阴道细胞内的糖原分化成乳酸，构成令有害菌畏惧的弱酸环境，保持阴道的菌群均衡。
而且，阴道真没我们想的那末脆弱，只要平常平凡留意护理卫生和性卫生，大年夜多半微生物对阴道没啥威逼！
洁净阴道的正确做法：
1、大夫没给建议，最好不要滥用清洗液（不外本身有妇科炎症的女性，平常平凡是可以利用清洗液的，但建议一周两到三次，不要过于频繁。）
2、清洗时，用清水冲洗外阴就行，至于阴道里面不要过度清洗；别的，留意夙昔往后洗，不要将“菊花”那边的细菌顺带到阴道；
3、假如发痒、有异味，请实时去医院看大夫，别自行乱买清洗液。
平常平凡贯穿连接阴道的局部洁净就行了，正确做法是：勤换内裤；上公厕宜蹲不宜坐；天天用清水洗外阴一次。
2、丁丁
良多男性都不会留意私处洁净，由于懒！但其实丁丁持久被内裤包裹，持久不见天日，还有诸多死角，轻易积攒污垢和病菌，所以确切也需要重视洁净。
但要说必需完全清洗，那也是错！误！的！
此前，有一档节目就有男性不雅众留言：比来发现本身龟头呈现了白斑，一家私家医院说是得了念珠菌病，去医院搜检大夫却说是私处清洗过度酿成的！
本来，这位男不雅众平常平凡稀奇重视私处洁净，常常把龟头黏膜冲洗得很薄、红肿不适，致使外面新生的上皮就会构成一层白膜，还误认为是念珠菌病，反而更负责冲洗了。
事实上，过度清洗或用一些刺激性洗液城市对丁丁造成危险，丁丁皮肤黏膜本就较量优柔，很轻易损伤皮肤上的庇护层，从而激起炎症。
其实，丁丁平常洁净用清水清洗就行了，爱清洁是好事，但也要掌控好度。
其他部位
◆ 耳朵
不管耳朵痒不痒，城市习惯性地去挖耳屎，良多人都有如许的习惯。
但实际上，人耳道的皮肤和皮下组织很薄，频频掏挖刺激后，极易激起耳道充血肿胀、疾苦悲伤、发炎、出血、长疖肿，还可能激起中耳炎。
这时刻候有人要出来叫板了：耳屎多脏啊，不掏怎样行？
耳屎：我脏怎样了？我优点多着呢~
耳屎可起到洁净、庇护感化。它当然是外耳道分泌物夹杂尘土、皮屑构成的，但能和耳道壁上的耳毛一路，抵抗外部的细菌侵袭、避免感染，也能阻挠小飞虫进中听道深部。
而且其实没需要锐意去挖耳屎，它在你不留意的时刻，会随着措辞、吃饭咀嚼的颞颌关节活动排出耳外的。
耳道清理的留意事项：
假如耳屎确切成长过快，本身清理时：最好利用软质小棉棒（好比婴儿棉签），在外耳道口处轻轻扭转，且深度不宜逾越1.5厘米；假如耳屎位于深部，不克不及自行清理，或激起耳痛、耳鸣、耳堵、听力下落等，最好找专科大夫。
◆ 肚脐
肚脐是个细菌窝，里面寄生着大年夜约1400种细菌。那一定要清洗吧？别急！当然肚脐上有着那末多细菌，然则这些细菌大年夜部分长短致病的，忍耐不了那些“泥”的，挽劝一句忍着！
这些看起来脏脏的污垢，可以贯穿连接正常肚脐温度。假如抠肚脐的力渡过大年夜，会轻易弄伤肚脐优柔的皮肤，有可能激起炎症，一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内主要的血管。
02肚脐的摄生妙用
在中医学里，肚脐是个可以或许防病治病的处所，是人们能看获得、轻易找的穴位——神阙。神阙穴在中医眼中，是一个摄生大年夜穴。由于在前人认为肚脐是连通五脏的穴位，并认为：“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”。
方式一：揉按肚脐
晚上睡前，可用手掌堆叠放在肚脐上，先沿逆时针的标的目标揉100圈，再沿顺时针的标的目标揉100圈。此法可匡助消化，安神降气，利大小便，增强肝脏新陈代谢。
方式二：艾灸肚脐
此法可起到助元气、抗病、强身的保健感化。对女性来讲，艾灸肚脐可以有异常好的驱寒除湿、补气的感化。
方式三：药物敷脐
可用药物敷脐法。把中草药敷到肚脐处，用医用胶带固定，天天10分钟，可以有用祛除体内冷气，医治脾胃虚寒，医治腹泻。
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别的，比起以上几个部位，我们更应当留意的是手指甲、口腔、肠道等部位的清洁，削减细菌入体，让身体也可以或许更健康的运作。