护肾相当于养命!每日1块钱,坚持不懈一月给你腰好肾好,为青春年少续航力!

现如今生活的节奏变的越来越快

大家工作中的工作压力越来越越来越大

生活方式也越来越愈来愈差

抽烟、饮酒、经常熬夜、长坐没动等

很多人都存有身体身心健康安全隐患

特别是在已过三十岁显著觉得自身身体大比不上之前了

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睡不着觉乃至还习惯性失眠症

记忆力减退、性功能低下、缺铁性贫血、肥胖症

腰小腿酸痛,一直觉得疲惫乏力

习惯性尿急尿频、掉发掉发

出現之上状况,那么你就需要当心了

将会你的肾出了难题 !

(25岁的身体,60岁的肾)

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肾脏功能是身体的关键人体器官

身心健康的肾能够 消除身体的新陈代谢物质及废弃物和内毒素

但假如你的肾出現难题,"肾亏了"

就不可以彻底的消除身体内毒素

长此以往,身体就该出現难题了!

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肝肾阴虚

肾亏分成"肝肾阴虚"和"阴虚火旺"

肾阴虚表现为腰酸背痛腿困、腰酸腿软

由于虚热造成五心烦热,口干舌燥咽燥,大便干硬

小解微黄,睡眠质量差,头晕目眩,视力模糊不清

耳呜,出冷汗,舌红少苔,脉诊历数等

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阴虚火旺

阴虚火旺是肾脏功能气血亏虚所主要表现的症型

多由年迈肾虚、病久伤阳、房事过度等要素造成

具体表现为畏寒肢冷,首领晕眩,精神不振

脸色苍白、勃起障碍、排便久泄不仅

腹部胀痛,腰部疼痛,女性宫寒不孕等

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很多人了解自身的肾脏功能不太好

也吃完许多 的药,如六味地黄丸、牡蛎精等

可是就看不到转好,主要是药都免费了!

肾虚后,肾脏功能运行失衡

吃的食物全是立即大补的

孱弱的肾压根消化吸收不上,最终也是伤了肾脏功能

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补肾护肾不能急于求成,过补反会伤阳

中医学注重的是“食药同源同疗、食药同源同样”

好的身心健康必须坚持不懈

平常作息时间饮食搭配规律性,少吃刺激油炸食物

适度健身运动,多饮水饮茶,坚持不懈茶疗

那麼身心健康近在眼前!

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说到茶疗

网编刻意为大伙儿选择护肾补肾好茶叶

省时省力,只需一分钟的补肾护肾上品

木本植物,品行柔和,口味香醇,没什么副作用

阳阴同补,治标不治本标本兼治,合适长期服用

中华传统养生秘诀,注重饮食疗法以调养

以“养”为本,很早已有“茶为万病之药”之说

茶疗柔和长久

茶疗除开具有茶的一般身心健康作用外

还可相匹配相对病况“对症治疗”

因此,肾虚食补才是硬道理!

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纯正五宝茶含七味食物

巴戟天、山参、玛卡、枸杞、

大枣、桑葚子、淮山药

每一种调料全是补肾护肾的纯天然食物

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人参

选择3-五年人工服务栽种的正宗人参

功效与作用自然也远超其他地域生产的山参

人参主补五脏,安精神实质

定灵魂,止胆虚,除湿邪,

清目,高兴益智类,久服,益身延年

自古以来被称作百草之王,稀世之宝

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玛 咖

玛卡营养丰富

合理提升人体免疫能力

平衡身体膳食营养,提升人体男性性功能

对医治男性阳痿、早射、腰痛、形寒肢冷

没精打采等病症有非常好的功效

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巴戟天

巴戟天茯苓功效香甜,服用可口

其肉质地地下茎肥厚型,带有多种多样营养元素

生吃、炖服既能果腹,又有运动健身的用处

可让人力气增长、全身肌肉冲盈、脊髓顽强

对身体十分有利,也是被称作“补肾金子”

可补元精,壮骨筋,益精粹,治脾胃虚

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枸 杞

枸杞子是最经常服用的补肾食物

《神农本草经》、《本草纲目》中皆记述了

枸杞子能补肾益肾,有机化学营养成分极高

现代科学也将枸杞子做为滋补养生、健壮

治疗肾虚 提升性能力各症及肾脏病症

枸杞子还能够避免肝硬化腹水

对降低血脂、血糖值也是有一定功效

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桑 椹

黑桑葚营养成分是iPhone的5倍

白黎芦醇成分是红提的十余倍

被医疗界称为“二十一世纪的最好健康保健鲜果”

黑桑葚补血补气清血,防衰老,养颜美容

清肝火养肾,从根本原因上治疗耳聋,滋润乌发

提高血夜基础代谢能力,提升人体免疫力

黑桑葚也有降血脂血糖、防癌的功效

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红 枣

大枣,味甘性温,滋阴补阳,补血补气养血

自古以来有"日全食三颗枣,100岁不老气"之说

当代药理学研究发现

大枣能使血中氧气含量提高、滋润全身上下体细胞

是一种药力缓解的强壮剂

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山 药

《本草纲目》强调淮山药治诸虚百损

疗五劳七伤、止腰痛、除躁热、

补心气不足、益肾精、健脾养胃、补肾涩精

现代科学科学研究觉得淮山药不但用以治疗肾虚 提升性能力病症

还用以降血压、糖尿病患者、哮喘病

精神衰弱和腰痛等病症

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在忙碌的工作之余泡一壶五宝茶,芬芳缭绕,香甜醇正,益寿延年,身体强壮!

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